안녕하세요.
오늘은 우리가 자주마시는 보리차를 알아 볼까 합니다.
보리차는 옥수수차와 같이 우리몸을 따뜻하게 해주며
속을 편하게 해주는 소화기 계통을 보호하는 작용이 있다고 합니다.
보리차는 식욕이 부진하거나 속이 더부록한 증상이 있는 사람에게
좋은 차이며 보리에는 섬유질이 많이 들어 있어서 변비예방에
좋다고 합니다.
또한 고지혈증,동맥경화,심근경색등을 예방하는데 좋은 보리차
끓여 드시기 귀찮으셔도 몸을 생각해서 끓여드시는게 좋은것 같아요.
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